メンタルケア

家事・育児・仕事で自信をなくしているママへ。『自信がないあなた』は、そのままの自分で一歩進む勇気をくれる一冊です。

家族思いのママこそ読んでほしい。“共感しすぎて疲れる”あなたに贈る30の心の処方箋を紹介。